Kann ich mich aus der Arbeitslosigkeit heraus selbstständig machen?

Ja. Sowohl aus ALG I als auch aus dem Grundsicherungsgeld heraus ist eine Gründung möglich. Die zuständige Stelle kann dich mit einem Gründungscoaching über den AVGS unterstützen.

Ist die Agentur für Arbeit oder das Jobcenter zuständig?

Das hängt von deiner Leistung ab: Bei ALG I ist die Agentur für Arbeit zuständig, bei Grundsicherungsgeld dein Jobcenter. Beide können einen AVGS für ein Existenzgründungscoaching ausstellen.

Welche Geldleistung gibt es zusätzlich zum Coaching?

Aus ALG I heraus kommt der Gründungszuschuss infrage: sechs Monate dein bisheriges ALG I plus 300 Euro monatlich, danach auf gesonderten Antrag neun Monate lang 300 Euro. Aus dem Grundsicherungsgeld heraus ist es das Einstiegsgeld des Jobcenters, individuell bemessen und bis zu 24 Monate möglich.

Muss ich das Vorhaben selbst beim Amt ansprechen?

Ja, das Vorhaben muss im Beratungsgespräch aktiv angesprochen werden, von allein wird der AVGS selten angeboten. Melde dich aber zuerst unter /check, damit du vorbereitet ins Gespräch gehst.

Was, wenn mein Jobcenter das Thema abwimmelt?

Jobcenter sind lokal organisiert und nicht jede Fachkraft kennt den AVGS im Detail. Bestehe auf einer schriftlichen Begründung, wenn deine Anfrage abgelehnt wird. Sie ist die Grundlage für einen Widerspruch.

Existenzgründung aus der Arbeitslosigkeit

Dieser Artikel zeigt dir, welches Amt für dich zuständig ist und welche Förderung dazu gehört. Du erfährst, wie das kostenlose Gründungscoaching über den AVGS in den Weg hineinpasst. Und du erfährst, welche drei Hürden es beim Jobcenter typischerweise gibt.

Coaching kostet dich: 0 Euro; Bei Bewilligung des AVGS trägt dein Amt die Kosten zu 100 Prozent.
Mit Arbeitslosengeld I: bis 15 Monate; Gründungszuschuss: 6 Monate ALG I plus 300 Euro im Monat, danach 9 Monate mit 300 Euro.
Mit Grundsicherungsgeld: bis 24 Monate; Einstiegsgeld vom Jobcenter, dazu bis zu 5.000 Euro Zuschuss für Anschaffungen.

Ein Hinweis vorab: Sprich dein Vorhaben nicht unvorbereitet beim Amt an. Eine spontane Eigenanfrage wird dort oft schon als Ablehnung in der Akte vermerkt und macht die spätere Bewilligung schwerer.

Wer ist zuständig?

Du beziehst ALG I: zuständig ist deine Agentur für Arbeit. Neben dem AVGS für ein Coaching kommt hier der Gründungszuschuss infrage. Er sichert dein Einkommen in der Startphase.
Du beziehst Grundsicherungsgeld (ersetzt seit 1. Juli 2026 das frühere Bürgergeld): zuständig ist dein Jobcenter. Hier ist ein AVGS-Coaching ebenfalls möglich, dazu kommt als Geldleistung das Einstiegsgeld.

Was es zusätzlich zum Coaching gibt

Aus ALG I, Agentur für Arbeit: Gründungszuschuss. Sechs Monate lang läuft dein bisheriges ALG I weiter, plus 300 Euro monatlich. Danach kannst du gesondert neun weitere Monate mit je 300 Euro beantragen.
Aus Grundsicherungsgeld, Jobcenter: Einstiegsgeld. Die Höhe wird individuell bemessen, gezahlt wird bis zu 24 Monate. Dazu kommt ein Zuschuss von bis zu 5.000 Euro für Sachgüter.

Details stehen in Gründungszuschuss einfach erklärt und in Einstiegsgeld vom Jobcenter.

Warum ein Coaching den Unterschied macht

Ein Gründungscoaching liefert genau die Unterlagen, die dein Amt sehen will: einen Businessplan, eine Finanzplanung und eine belastbare Einschätzung deines Marktes. Für den Gründungszuschuss ist außerdem eine fachkundige Stellungnahme Pflicht, die auf diesen Unterlagen aufbaut.

Kurz: Das Coaching kostet dich bei Bewilligung nichts und erhöht die Chance, dass die Geldleistung danach bewilligt wird.

Typische Hürden beim Jobcenter

Nicht jede Vermittlungsfachkraft kennt den AVGS für Gründungen. Frag konkret nach einem Existenzgründungscoaching nach §45 SGB III.
Ohne benannten AZAV-zertifizierten Anbieter bleibt der Antrag oft liegen.
Wird abgelehnt, verlange die schriftliche Begründung. Sie ist die Basis für einen Widerspruch, siehe AVGS-Ablehnung: Was tun?.

Dein nächster Schritt

Lass zuerst kostenlos prüfen, welcher Weg in deinem Fall passt: kostenlosen Check starten.

Die einzelnen Antragsschritte erklärt AVGS beantragen: Schritt-für-Schritt-Anleitung.

Dieser Artikel ersetzt keine Rechtsberatung und keine individuelle Auskunft deines Amtes.

AVGS-Check ist ein unabhängiges, privates Vermittlungsangebot und kein Angebot der Bundesagentur für Arbeit, eines Jobcenters oder einer Behörde.